日本人は世界で最も長生きする人々として認められています。日本人が長生きする要因は豊かな自然の栄養を大切にする日本の消費文化栄養素と一緒に行くビタミンとミネラル
身体的に健康であること肌が若く見える。構築することは難しくありません。体が必要とする完全な栄養を提供する食品を食べるだけです。世界保健機関 (WHO) の推奨に沿って、体を提供するために 1 日あたり少なくとも 400 グラムの果物と野菜を食べる必要があります。ビタミンとミネラルを十分に
日本人は、アシタバの葉を食べると栄養を与えて健康を回復するのに役立つことを知っていますが、それ以上に、ヨーロッパの科学者による研究では、アシタバには驚くべき特性があることが示されています.
#健康は1包から。
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